Endlich tief und fest schlafen!
Als Heilpraktikerin zeige ich Menschen mit Schlafstörungen in online-Kursen und Workshops, was sie selbst tun können, um erholsam zu schlafen, anstatt sich durch den Tag zu schleppen und dabei ihr Leben zu verpassen.
Tauche ein in dein Unterbewusstsein und finde heraus, was dich wirklich wach hält.
Endlich tief und fest schlafen!
Als Heilpraktikerin zeige ich Menschen mit Schlafstörungen in online-Kursen und Workshops, was sie selbst tun können, um erholsam zu schlafen, anstatt sich durch den Tag zu schleppen und dabei ihr Leben zu verpassen.
Tauche ein in dein Unterbewusstsein und finde heraus, was dich wirklich wach hält.
Für leise Menschen, die sich nach einer neuen Erde sehnen, in der es keinen Anlass mehr gibt, schlecht zu schlafen.
Manchmal musst du dir deine Energie zurückholen!
Entdecke neue pulsierende Orte der Kraft und des Lebens in dir und finde deinen Nord-Stern!
Hier findest du Workshops und die einzigartige Nörenberg-Methode als Kurs und als 1:1 Begleitung, damit du morgens mit einem Liedchen auf den Lippen in den Tag startest und aktiv dabei sein kannst beim grossen Wandel auf Mutter Erde.
Ich kann nicht schlafen
Du wälzt dich genervt im Bett herum. Du kommst einfach nicht zur Ruhe. Dein Kopf rattert. Du fühlst dich total unter Strom. Obwohl du hundemüde bist, kannst du kein Auge zu tun. Du versuchst verzweifelt einzuschlafen.
Vor lauter Müdigkeit kommst du am Tag nicht in die Gänge. Du stehst neben dir, fühlst dich ausgelaugt und schleppst dich durch deine Aufgaben. Deine Nerven liegen blank.
Dir fehlt die Kraft, um aktiv dabei zu sein, während andere eine neue Welt gestalten.
Du überlegst dir, wann du deinen Schlaf nachholen kannst. Du ärgerst dich, weil du viel Zeit und Energie verlierst. Und langsam verlierst du dich selbst dabei.
Es ist wie ein Strudel, der dich nach unten zieht.
Du fragst dich, was mit dir falsch ist. Du hast das Gefühl, es geht wieder einmal nicht um dich und du weisst: “So geht es nicht weiter.”
Du träumst davon, dich richtig zu erholen? Wieder Leben in dir zu spüren. Aufzutanken.
Dein grösster Wunsch ist es, unbesorgt ins Bett zu gehen und einfach einzuschlafen? Du wüsstest gern, wie du das machen kannst.
Hallo, ich bin Birgit,
In meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin und als Betroffene habe ich erfahren: In jedem von uns steckt eine innere Welt, die uns massgeblich beeinflusst – und damit auch unsere Schlafqualität. Unsere innere Welt ist die Umwelt unseres Schlafes.
Auf welchen Wegen du deine innere Umwelt verändern und gestalten kannst, gebe ich dir gern weiter. Lass uns den Spuren folgen zu unbekannten Orten unseres inneren Universums! Damit du endlich wieder erholsam schläfst und das Leben in dir spürst.
So kannst du mit mir arbeiten
So kannst du mit mir arbeiten
Von der Rebellin zur wilden Frau
In diesem Workshop legen wir einmal bewusst einige Masken und Rollen ab.
Damit du dein natürliches, ursprüngliches Wesen wieder spürst und deine eigene Stärke. Dann kann dich fast nichts mehr aus der Ruhe bringen. Je besser dir das gelingt, desto besser kannst du schlafen.
Wie wäre es, wenn jetzt die Zeit ist, deine Urkraft, dein wahres Wesen, die Wilde Frau in dir zu befreien? Damit du dich endlich liebevoll und machtvoll dem zuwenden kannst, was du dir für deine Zeit hier auf Mutter Erde vorgenommen hast.
Nörenberg-Methode
Lerne die Nörenberg-Methode. Besuche bewusst bedeutsame Orte deiner Biografie und erlebe noch einmal deine wichtigsten Erfahrungen mit.
Als Beobachterin kannst du sehen, was wirklich passiert ist, die Ereignisse aus einem neuen Blickwinkel verstehen und Frieden mit ihnen schliessen. Du wirst in der Tiefe erkennen, warum sie dich nicht haben schlafen lassen.
Ergebnisse sind von Anfang an möglich. Ich zeige dir, wie du die Orte entdeckst.
Wie oft liegt du wach im Bett und wünschst dir, du könntest etwas tun? Mit einer Zeitreise ist es möglich, in wenigen Minuten einzuschlafen, sobald du zum passenden Erlebnis gereist bist.
Als Beobachterin bist du geschützt. Mit all deinen Fragen, kannst du täglich zu mir in die online-Sprechstunde kommen.
1 : 1 Begleitung
energetisches Schlafcoaching Premium
Guter Schlaf kommt von innen. Wenn ganz persönliche Dinge bei dir zu Schlafstörungen führen, die du gern unter vier Augen klären möchtest, bietet sich für dich mein energetisches Schlafcoaching als 1:1-Begleitung an.
Möchtest du, dass ich ganz für dich da bin? Wenn du zuerst wieder zu Kräften kommen und/oder dich einfach fallen lassen möchtest, ist es gut, eine erfahrene Reisebegleiterin an deiner Seite zu haben, die die unendlichen Weiten des inneren Universums kennt und die ganz für dich da ist.
Mein Schlaf ist wieder erholsam und ich träume wieder, was ich vorher monatelang nicht tat.
Liebe Birgit, Seit ich das erste Mal im November 2015 bei dir war, lebe ich viel leichter und schwungvoller!
Ich kann meiner grossen inneren Energie vollen Lauf lassen und sie nun am richtigen Ort einsetzen. Insgesamt bin ich feinfühliger geworden, was gut und schlecht ist.
Ich kann das Leben und die Menschen um mich herum viel besser selektionieren und ich fühle mich auch nicht falsch dabei. Ich spüre nun, was ich will und merke sofort wie ich handeln muss und kann das auch meistens so durchziehen. Ich kann mich besser, schneller entspannen und geniesse in der Entspannung die Ruhe in mir und die Freiheit. Loslassen vom inneren Zwang wirkt sich positiv auf meine gesamte Körperspannung aus.
Das ist mein Leben, ich bin wieder mich selber und ich wage das auch gegen Aussen zu zeigen. Ich habe keine Angst mehr vor dem Allein-Entscheiden und ich kann meinen Willen und meine Lebenskraft voll und ganz einsetzen.
Auch kann ich nun die riesige Energie meiner Tochter besser verstehen und damit umgehen.
Ich greife immer wieder zurück auf meine früheren Leben und bin fasziniert von der Kraft die ich daraus holen kann. Das Universum hilft mir stets dabei und neustens auch die Lebensblume, welche ich dank guter Energie entdeckt habe und nun als Schmuckstück täglich um den Hals trage.
Mein Schlaf ist wieder erholsam und ich träume wieder, was ich vorher monatelang nicht tat.
Vielen Dank für deinen Kick, mein ICH und damit meine Selbstheilung zu aktivieren. Das ist Balsam für die Seele!
Renate
Danke !!! Ich gehe sehr gerne mit dir auf Entdeckungsreise ! Bei dir sind selbst die unangenehmen Themen schon fast eine Leichtigkeit.
Liebe Grüße Maria
Mein Schlaf ist wieder erholsam und ich träume wieder, was ich vorher monatelang nicht tat.
Liebe Birgit, Seit ich das erste Mal im November 2015 bei dir war, lebe ich viel leichter und schwungvoller!
Ich kann meiner grossen inneren Energie vollen Lauf lassen und sie nun am richtigen Ort einsetzen. Insgesamt bin ich feinfühliger geworden, was gut und schlecht ist.
Ich kann das Leben und die Menschen um mich herum viel besser selektionieren und ich fühle mich auch nicht falsch dabei. Ich spüre nun, was ich will und merke sofort wie ich handeln muss und kann das auch meistens so durchziehen. Ich kann mich besser, schneller entspannen und geniesse in der Entspannung die Ruhe in mir und die Freiheit. Loslassen vom inneren Zwang wirkt sich positiv auf meine gesamte Körperspannung aus.
Das ist mein Leben, ich bin wieder mich selber und ich wage das auch gegen Aussen zu zeigen. Ich habe keine Angst mehr vor dem Allein-Entscheiden und ich kann meinen Willen und meine Lebenskraft voll und ganz einsetzen.
Auch kann ich nun die riesige Energie meiner Tochter besser verstehen und damit umgehen.
Ich greife immer wieder zurück auf meine früheren Leben und bin fasziniert von der Kraft die ich daraus holen kann. Das Universum hilft mir stets dabei und neustens auch die Lebensblume, welche ich dank guter Energie entdeckt habe und nun als Schmuckstück täglich um den Hals trage.
Mein Schlaf ist wieder erholsam und ich träume wieder, was ich vorher monatelang nicht tat.
Vielen Dank für deinen Kick, mein ICH und damit meine Selbstheilung zu aktivieren. Das ist Balsam für die Seele!
Renate
Danke !!! Ich gehe sehr gerne mit dir auf Entdeckungsreise ! Bei dir sind selbst die unangenehmen Themen schon fast eine Leichtigkeit.
Liebe Grüße Maria
Stress – zwei typische Ursachen für Schlafstörungen
Ständig unter Strom
Subtiler Stress wühlt uns auf. Und dann können wir nicht schlafen. Wie oft geraten wir ins Grübeln, ins Gedankenkarussell oder in Sorge. Es kann sehr lange dauern, bis wir inneren Stress bemerken, so sehr haben wir uns an ihn gewöhnt.
Man geht davon aus, dass etwa 85% aller Krankheiten stressbedingt sind. Umso wichtiger ist es zu schauen, was uns daran hindert, herunter zu fahren. mehr lesen
Bist du hochsensibel?
Meidest du Familienfeste, Menschenansammlungen, Kaufhäuser mit grossem Warenangebot, zu viel oder zu grelles Licht, Geräusche? Schneidest du die Schilder aus deiner Kleidung heraus, weil sie sonst permanent pieksen?
Hochsensible Menschen fühlen sich schnell überreizt und empfinden es als belastend, wenn viele Reize gleichzeitig auf sie einstürmen, z.B. wenn sie Radio hören beim Essen… mehr lesen
“Werde wach um besser zu schlafen !”
Wir leben in einer besonderen Zeit. Es kommt auf dich an.
Du achtest alle Lebewesen und möchtest in Harmonie mit ihnen leben.
Genau du wirst jetzt in dieser besonderen Zeit gebraucht – jede von uns – an ihrem Ort und auf ihre einzigartige Weise. Deine Seele will dich darauf aufmerksam machen. Was wäre, wenn es deine Seele ist, die dich weckt?
zum Blog
Möchtest du endlich richtig schlafen?
Dann entdeckst du hier wertvolle Inspirationen…
Hochsensible ticken anders – Was sie wissen sollten, um für immer ihre Schlafstörungen zu überwinden
Hochsensible ticken anders “Wenn ich überreizt bin, dann will ich einfach nur noch allein sein. Dann will ich einfach, dass mich alle in Ruhe lassen.” Fühlst du dich manchmal falsch in dieser Welt? Hochsensiblen Menschen haben wichtige und besondere Fähigkeiten und...
Das Unterbewusstsein – 95% deines ungenutzten Potentials und Heimat deiner Schlafstörungen
12 Ursachen von Schlafstörungen – und ihre Lösung !
Zwölf Ursachen für Schlafstörungen Wenn ich meine Erfahrungen erforsche, entdecke ich 12 Schlafräuber. Hinterhältige dunkle Gestalten, die versteckt hinter irgendwelchen Ecke lauern und nur darauf warten, dass ich müde ins Bett komme. Kennst du das Gefühl? Du wachst...
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Deshalb bekommst du von mir das Equipment, um deine Schlafblockaden aufzulösen und in deine eigene Macht und Energie zu kommen.
Du bist die Expertin für dein Leben. Bleib auf dem Laufenden und hol dir wertvolle Tipps um besser einzuschlafen.
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Ich möchte, dass es dir gut geht.
Du bist mir wichtig. Darum gebe ich alles, um dich dabei zu unterstützen, besser einzuschlafen. Damit du endlich wieder etwas vom Leben hast und deine Welt etwas von dir.
Wie möchtest du dich fühlen? Was würdest du tun, wenn du besser schläfst? Was sind jetzt deine grössten Herausforderungen?
Schreib mir, was dich bewegt und wie ich dir helfen kann.
In Liebe und Dankbarkeit,
Birgit
Foto André Christen
Birgit Nörenberg
energetisches Schlafcoaching
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Hochsensibilität
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Das Unterbewusstsein
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Workshop
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